胃炎怎么调理饮食

胃炎的饮食调理主要是忌口和保证营养荤素搭配饮食习惯的调整，第一忌口，忌油腻辛辣生冷刺激食物浓茶咖啡碳酸饮料烟酒。第二生活饮食方面，荤素搭配，饮食清淡适当进食高蛋白低脂肪食物比如鱼肉，瘦肉等。第三进餐习惯，主要是细嚼慢咽有利于唾液中各种消化酶混合食物利于消化，七分饱，进餐不宜过饱，饭后适当顺时针按摩腹部，或是散步。

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胃癌的早期症状及表现

早期胃癌可能无症状或表现为消化不良、轻微的上腹痛、恶心或厌食，提示有进展的症状或体征，包括贫血、体重减轻等，会伴有便血等并发症状。

一、典型症状

1、消化不良：表现为慢性或复发性的上腹部疼痛或者不适等症状，如腹胀、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐等。

2、上腹部疼痛：早期症状较轻，可表现为钝痛、烧灼样痛、胀痛或剧痛，但也可仅为饥饿样不适感，随病变的轻重和个体对疼痛的耐受性不同而有所差异。

3、呕血和大便发黑：早期胃癌有此症状者约20%，患者可能因为肿瘤组织侵犯出现消化道出血，出现呕血的可能，也有可能随大便排出，而出现黑便。

4、体重下降：患者由于食欲下降、呕吐等消化不良症状而导致体重下降。

二、其他症状

如肿瘤进展，可表现为全身的症状，如贫血、乏力、消瘦等。